接下來進入第三週~

回顧上上週康和頂級外送月子餐Part1 10/10~10/16 點我

回顧上週康和頂級外送月子餐Part2 10/17~10/23 點我

 

 

10月24日
早餐
義大利肉醬麵 鮮蔬嫩炒蛋 時蔬 堅果芝麻糊

午餐
紅黎麥飯 生薑燉牛肉 時蔬 杜仲鱸魚 密汁蓮肉芡實

晚餐
紅黎麥飯 雙子燴雞塊 時蔬 木瓜排骨湯 何首烏黑豆雞湯


義大利肉醬麵好好吃XD
雙子燴雞塊也不錯~

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10月25日
早餐
古菜肉粥 豆乾炒小魚 時蔬 焦糖布丁

午餐
鮮菇炊飯 檸檬烤雞 時蔬 田七雞湯 芋香花生湯

晚餐
鮮菇炊飯 川芎花生豬腳 腰果雞丁 時蔬 淮山軟排 黑棗雞湯

豆乾炒小魚還有糯米椒好吃~
川芎花生豬腳發奶必備

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10月26日
早餐
糙米排骨 奶油玉米蛋 時蔬 紅糖薑汁地瓜

午餐
糙米飯 鮮魚照燒 炒什錦鮮菇 黃耆海鮮湯 酒釀芝麻湯圓

晚餐
糙米飯 芷歸肋排 鮮貝薏米 時蔬 黃耆腰果軟排 藥燉羊肉

黃耆海鮮湯有驚艷到~意外好喝

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10月27日
早餐
茶油麵線 黃金蟲草雞湯 時蔬 雪耳果羹

午餐
五穀雜糧飯 香菇燒雞 時蔬 黑豆雞湯 紅豆山藥

晚餐
五穀雜糧飯 紅槽五花 時蔬 甜菜根雞湯 川斷杜仲尾椎骨

雪耳果羹有無花果跟梅果酸酸甜甜好滋味

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10月28日
早餐
銀魚海鮮粥 毛豆炒蛋 時蔬 首烏薏仁芝麻糊

午餐
黃豆糙米飯 白果雞丁 時蔬 玉竹魚蔬湯 地瓜蓮子甜湯

晚餐
黃豆糙米飯 烤麩筑前煮 時蔬 牛蒡排湯 杜仲牛肉湯

地瓜蓮子甜湯甜度適中,地瓜軟而不爛

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10月29日
早餐
芋頭米粉湯 鮑菇肉片 時蔬 杏仁燕麥

午餐
十穀飯 藥膳雞捲 時蔬 歸耆蛤蠣雞湯 薏米花生

晚餐
十穀飯 川耳百頁腐 時蔬 黃花燉雞湯 八珍排骨

芋頭米粉湯,湯跟米粉分開加熱後再到一起享用

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10月30日
早餐
四神片肚 秋葵松子炒蛋 時蔬 蜜汁淮杞雙蓮

午餐
薏仁飯 杜仲雙腰 時蔬 狗尾草雞湯 紫米桂圓蜜蓮子

晚餐
薏仁飯 子薑肉絲 時蔬 黃豆排骨湯 何首烏燉雞

子薑肉絲超下飯
蜜汁淮杞雙蓮有點太甜~可以再加開水喝

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10月31日
早餐
天麻雞肉粥 洋菇炒蛋 時蔬 黑木耳露

午餐
五穀雜糧飯 京都若雞 時蔬 玉竹紅棗軟排 果乾燉銀耳桃膠

晚餐
五穀雜糧飯 照燒柳葉魚 時蔬 藥燉泌乳豬蹄 十全排骨湯

黑木耳露第一次喝很特別
十全排骨湯不輸饒河夜市的

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11月01日
早餐
烏龍湯麵 杏鮑菇肉絲 時蔬 花生燕麥

午餐
牛蒡炊飯 香蔥鮭魚 時蔬 泌乳雞湯 酒釀芝麻湯圓

晚餐
牛蒡炊飯 水蓮鮮菇 時蔬 藥味虱目魚湯 黃耆豬心

烏龍湯麵推推~還有一顆滷蛋,同樣是湯麵分開唷!

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